1、注意饮食卫生,每餐不宜吃得过饱,尽量以低胆固醇、低脂肪食物为主,严格控制肥肉、油炸薅黾稣形食品、蛋黄、动物内脏、鱼子等。
2、宜吃植物油,不宜吃动物油。专家认为植物油有一定的利胆作用。
3、尽量避免酒类及刺激性食物,以及浓烈的调味品,这些都有可能导致发生急性胆囊炎。
4、注意休息,避免过劳,更应避免情绪激动和精神紧张,以防诱发胆囊炎。
5、平时应吃易消化、少渣食物,保持大便通畅。
6、定期去正规医院复查B超,关注身体状况。
1、注意饮食卫生,每餐不宜吃得过饱,尽量以低胆固醇、低脂肪食物为主,严格控制肥肉、油炸薅黾稣形食品、蛋黄、动物内脏、鱼子等。
2、宜吃植物油,不宜吃动物油。专家认为植物油有一定的利胆作用。
3、尽量避免酒类及刺激性食物,以及浓烈的调味品,这些都有可能导致发生急性胆囊炎。
4、注意休息,避免过劳,更应避免情绪激动和精神紧张,以防诱发胆囊炎。
5、平时应吃易消化、少渣食物,保持大便通畅。
6、定期去正规医院复查B超,关注身体状况。