1、准备好你要榨汁的水果，我们一般喜欢用出汁量比较多的水果来进行榨汁，比如柚子，橙子，苹果，梨等等。
2、这里我们选择的水果是籴有漭捞柚子。将有自外表皮剥开，分成两部分，由于有字的含水量高，因此我们每次只用一半来榨汁，就可以炸出很多杯。剩下一半放入冰箱保存，即使吃就可以。
3、你还可以选择橙子。
4、准备好糖，每次榨出的果汁，如果你觉得有点酸味的话，可以加适量的糖，但是笔者胜眼一一般喜欢喝原味的，这样比较健康。
5、准备好榨汁机。用你家的榨汁机就可以了。
6、如果你家没有榨汁机，还有什么方法能让你快速方便的榨出果汁呢？答案是压蒜器，可以讲过肉切成小块，然后一点点的榨汁，这是用于过肉较少的小型水果。
7、如果你家没有榨汁机，还有另外一个方法能洫曛晗丕让你快速方便的榨出果汁。而且如果你要榨取过肉较大的水果，还有一件神器，那就是捣蒜臼子。将果肉准备好，用蒜臼子捣蒜取汁。
8、榨出的柚子汁，味道有点酸酸的，可以适当加些糖，里面维生素C含量非常丰富的。
9、榨出的橙子汁，颜色非常漂亮，也有点酸酸的，维生素C充足。
10、榨出的苹果汁，味道是纯正的苹果味。
11、赶紧动手试一下自己做一杯新鲜的果汁吧。
