1、通过小碎步进行调整，右脚稍稍向前，以两脚的前脚掌支撑身体重心。身体几乎平行于球台端线，大臂抬高，大臂与身体的间距较大，给引拍动作让出足够的空间。
2、当来球刚刚落台时，继续调整站位，右脚向前鳔硭差瞥跨出，同时加大引拍的幅度。右肩向前倾，这个动作可以使腰部产生小幅转动，有助于击球时发力，还可以进一步让出击球的空间。
3、在触球的瞬间，左脚发力蹬地，右脚向前跨出一大步，这个动作可以使身体达到最佳的击球位醅呓择锗置，还可以利用上身体从后向前的力量。触球时，拍型稍稍立起，瞄准球体中部偏上的醐蛑臀谁位置，随后他的手腕发力、快速向外转动，拍型压得比较低，这个动作可以真正的“包”住球、顶住球摩擦。前臂完全展开，充分想前发力，击球的速度比较快，力量也比较大。
4、触球结束后双右脚蹬地迅速还原至击球前，为下一板球做准备。
