1、保持好心态女生在备战高考期间担心来大姨妈的时候，那么首先需要做到的就是保持自己的好心态，避免出现焦虑、担心这样的状态，因为这样的状态的话，也影响自己的备考的，所以要保持一个好心态，这样才能进入良好的复习状态。大姨妈的到来受到许多因素的影响，精神因素也包含在里面的。
2、准确的推算自己的生理周期女生在备战高考期间担心来大姨妈的时候，需要准确的推算一下自己的生理周期，这样才可以进行推迟月经周期的措施。
3、父母的帮助女生在备战高考期间担心来大姨妈的时候，那么可以将自己的状况告诉一下自己的父母，让自己的父母帮助你去解决这个问题，自己做好自己的复习就好了。
4、去医院就诊女生在备战高考期间担心来大姨妈的时候，那么可以去医院进行就诊，通过医生的帮助来采取一些措施来推迟自己的月经周期，避开高考的时候，在采取措施的时候，需要准确的知道自己的月经周期哦，这样医生才可以决定什么时候运用药物治疗。
5、按时服用药物女生在备硬澌钯擒战高考期间担心来大姨妈的时候，那么可以在医生的医嘱下服用药物来推迟自己的月经周期，记得一定要坚葆扒豳峤持服用，千万不能漏服，按照医生的医嘱，在规定的期间里开始服用口服的药物，口服的药物比较方便，比肌肉注射的痛苦要小得多了，期间不能中断服药，一直到高考结束。
6、注意饮食女生在备战高考期间担心来大姨妈的时候，还需要注意自己的饮食，避免进食过冷及辛辣刺激性的食物，要每天保证自己的营养供给，不吃不干净的食物，注意饮食卫生，在高考期间，有一个好身体很重要的。
