1、调整你的心态。要有一个良好的心态面对别人的成功或者是成就，不能总是以自我为中心认为自己什么都比别人强，总是不肯居于人下，这种想法要有所改变才可以的。
2、发挥你自己的优势。在嫉妒别人的时候，要想一想自己为什么嫉妒他人，为什么自己不能取得成功，要把你自己的优势通过你的努力发挥出来，不要总是看别人眼红哦！
3、要树立正确的价值观。要正确地看待他人，他人取得成就，应该由衷地替对方高兴，因为人家也是通过努力而得到的，要心胸开阔些，眼界放开。
4、多理解别人。别人所得到的，当你经过一番了解以后，也许就不会嫉妒了，别人的成就也是经过千辛万苦而换来的，不应该是嫉妒别人，而要敬佩他人能够战胜困难取得成功。
5、做人要豁达一些。要培养自己豁达的人生观，嫉妒别人，说明你的心眼也很小，而且自己也没有什么成就可言，所以才会嫉妒别人，要重新认识自我，并不断地完善自我。
6、努力提升自己。在嫉妒别人的时候，要想想自己身上的优势和劣势，通过自己的努力，不断地提升你自己，让你重新达到一个高度。
7、学会接纳他人。心里容不下别人的人喜欢嫉妒他人，这时你要试着接纳他人，公正地看待别人。
