1、先处理鸡肉,把鸡肉用清水冲洗干净。宫保鸡丁一般用鸡胸肉,但是这里介绍用鸡腿,更有劲道。
2、用小刀给鸡腿去骨,只留下肉(鸡腿骨头还是好剔,但还是要注意安全)
3、把剔骨完成后的鸡肉切块儿,不要太大,不然影响入味儿,切好后可以加适量嫩肉粉揉搓。
4、姜黄瓜洗净切块儿,稍微比刚才切的鸡肉块儿大一点即可。
5、把干辣椒用剪刀剪成一小段一小段的备用。
6、把姜和蒜切碎,但不要切成泥。
7、锅中加油,放干辣椒、姜和蒜,倒入鸡肉翻炒并倒入黄瓜,一直翻炒至熟后加入适量盐、味精炒匀即可出锅。
8、最终成型后就是这种(照片有点拍糊了)