尿酸高除了先天骂宙逃慈性原因、少数遗传、肾脏疾病等因素之外，导致尿酸高的主要原因就是饮食了，合理的控制尿酸高的饮食，可以很好的预防尿酸高及痛风疾病。可是，尿酸偏高的饮食应该注意什么呢？
有关专家表示，日常的饮食可以根据不同的分类原则，分成不同的种类，根据嘌呤的含量可以分为高、中、低三类食物，还可以分为荤、素两种，下面是有关尿酸偏高的饮食。
饮食分析 1.嘌呤类食物 对于高嘌呤食物需要禁忌、中等嘌呤食物要适当的摄入，低嘌呤食物可以放心的食用。由于长期的高嘌呤食物会导致尿酸的代谢异常，是引起尿酸高和痛风病出现的重要原因。
2.蛋白质的控制 蛋白质是人体所必须的，日常蛋白质在肉类食物中最为常见，但是一般的肉类都是中等、高嘌呤的食物，因此要摄入蛋白质的时候，可以从鸡蛋、牛奶、玉米种得到。
3.酸碱性食物 对于尿酸高患者来说，多食用碱性食物是有一定的益处的，因为这样不但可以中和人体的酸性H+离子，帮助人体尿酸的排出。该类食物，主要在蔬菜、水果、饮料中最为常见。
4.含水量的食物 多摄入含水量的食物，可以很好的促进尿酸的排泄，一般来说绿色食物含水量比较高。同时，每天还要多饮水，保证每天的饮水量在3000ml左右，以促进以内多余的尿酸或者杂质的排泄。
注意事项 尿酸高的饮食是患者所必须要注意的，但是对于长期的尿酸高患者要注意专业方法的治疗了。