1、将排骨1000g洗净剁成块在开水中淖一下,去掉血水备用;
2、将莴笋500g去皮洗净切好备用;
3、准备好姜、蒜、花椒;
4、在锅中放入4g色拉油,烧热;
5、加入姜、蒜、花椒、豆瓣酱炒出香味;
6、将排骨倒入锅中,迅速翻炒,炒入味;
7、加入300ml水,煮至排骨七成熟;
8、加入莴笋和4g食盐,盖上锅盖,焖10分钟;
9、起锅,美味的排骨莴笋就做好了。
1、将排骨1000g洗净剁成块在开水中淖一下,去掉血水备用;
2、将莴笋500g去皮洗净切好备用;
3、准备好姜、蒜、花椒;
4、在锅中放入4g色拉油,烧热;
5、加入姜、蒜、花椒、豆瓣酱炒出香味;
6、将排骨倒入锅中,迅速翻炒,炒入味;
7、加入300ml水,煮至排骨七成熟;
8、加入莴笋和4g食盐,盖上锅盖,焖10分钟;
9、起锅,美味的排骨莴笋就做好了。