1、1. 纸袋法：将青香蕉放入纸袋中，添加一个苹果或一个成熟的香蕉。收紧纸袋的口子，并封好。苹果和成熟香蕉会释放乙烯气体，促进青香蕉的成熟过程。将袋子放在温暖的地方，例如室温的柜子或水果篮中，过一天或两天青香蕉应该会变得熟软。
2、2. 高温处理：另一种方法是将青香蕉放入一个装有成熟水果或蔬菜的塑料袋中，然后将袋子放入温暖的地方，如温暖的房间或阳光直射的窗户下。温暖的环境可以加速乙烯气体的释放，促进香蕉的成熟。
3、3. 水果合剂：在水果店或超市里有一些专门用于催熟青果的合剂，您可以按照说明使用这些合剂。通常是将合剂喷洒或浸泡在青香蕉上，然后放置一段时间，以帮助促进成熟过程。