1、冬天外出的好处 既然要出去，那就先说说冬天外出的好处吧，冬天虽然寒冷，气候干燥，但在户外接受阳光、空气和寒风的刺激，能提高宝宝的抵抗力，提高宝宝对冷热环境变化的适应力，增强体质。 冬日的阳光对宝宝生长也是必不可少的，宝宝的发育需要阳光，促进钙的吸收，利于宝宝的成长和身体发育 让好动的宝宝在家里呆上一个长长的冬季，宝宝们定然是不干的，所以妈妈们做好充分的准备，找一个晴朗的冬日带上宝宝，行动吧！
2、冬日外出准备 首先是选好天气，要选晴朗的日子，选择无风小风的日子外出。这样确保宝宝不会被风吹着。 如果有条件带上一个小而薄的包被，如果宝宝在晒太阳的过程中，睡着了，可以帮宝宝盖上，防止宝宝受凉 最后，就是要准备一个保温杯，装上热水，供外出宝宝使用
3、宝宝的保暖 妈妈最要关注的是宝宝的穿着，妈妈要为宝宝准备好足够保暖的衣服，穿上轻便的羽绒衣，羽绒裤，戴着帽子围巾手套，准备出发了！切记带上一件可以增减的衣服，方便冷的时候加，热的时候脱。
4、时间的选择和控制 冬季要带宝宝出门，最好是上午10点到下午3点之间，这个时间段气温比较稳定。阳光也会比较好，带着宝宝去公园里散散步，去游乐场游玩下，让宝宝在体会冬日的不同，感受季节的变更。如果刚好有雪，也可以带宝宝打雪仗，堆雪人玩。不过妈妈们记得控制好，时间，如果是2岁以下的孩子，最好在1个小时内，如果是2岁以上宝宝外出两小时左右最合适，这样宝宝既不会冻着，也不会累着。
5、不要让宝宝太兴奋 带宝宝在外玩耍时，不要让他太兴奋，不要让他过量运动，不然出汗过多，凉风一吹很容易感冒，而且出汗太多宝宝可能就不肯再戴帽子，这样一来毛孔张开受冷风吹可能导致着凉。所以，妈妈带着宝宝做些运动量小的游戏，散下步，就可以了。
6、外出后要注意宝宝皮肤的护理 经过冬天的寒风吹过，宝宝娇嫩的皮肤特别容易红裂，所以，出门前，要擦些防冻的护肤品，外出后，发现宝宝脸干的话，也要注意补充擦下。不然被风吹多了，开裂，很疼的！所以妈妈一定要特别注意。 做好这些准备，爸爸妈妈们就尽情的和宝宝一起愉快而健康的享受冬日阳光吧。
