1、十谷米也称作八宝粥米,各种杂粮、豆子、花生混合均匀,不用自己各种杂粮买一点混合
2、十谷米淘洗一下,用清水浸泡一锅小时左右,里面有花生、莲子等,必须要浸泡
3、浸泡后的莲子去芯,放入锅中,加入适量的清水,一杯米加水至刻度3~4之间
4、电压力锅选择稀饭功能
5、烹饪结束,待压力阀回落,即可盛出食用
1、十谷米也称作八宝粥米,各种杂粮、豆子、花生混合均匀,不用自己各种杂粮买一点混合
2、十谷米淘洗一下,用清水浸泡一锅小时左右,里面有花生、莲子等,必须要浸泡
3、浸泡后的莲子去芯,放入锅中,加入适量的清水,一杯米加水至刻度3~4之间
4、电压力锅选择稀饭功能
5、烹饪结束,待压力阀回落,即可盛出食用