糙米糊的做法

1、需要用的材料：糙米80克、水500毫升。

2、做法：⑴、先将糙米泡水2个小时。⑵、将泡好的糙米煮成稀艚秆椭痨饭。⑶、将稀饭放到海尔搅拌机中搅打。⑷、将打好的稀饭过滤成糙米糊，即可给宝宝喂食。

3、小贴士：1、一次可以煮多一点，煮后分装冷冻储存，食用时再退冰加热。2、这是一道非常简单的营养美味炭摆牦赐辅食，能够为宝宝补充全面营养

4、功效：糙米中含有大量纤维素，具有改善肠胃机能、净化血液、预防便秘、肠癌及肥胖，帮助新陈代谢及排毒等作用。