1、做法一：制作材料主料：圆白菜200克,番茄80克,黄瓜瀵鸦铙邮60克辅料：青椒30克调料：色拉油15克,盐2克,柠檬汁20克,蜂蜜10克制作流程1、把所有准备好的材料(圆白菜、番茄、小黄瓜、青椒)分别洗净，包心菜、番茄切片，青椒、洋葱切环片。2、把切好的材料混拌匀，放在盘子中，备用。3、最后，把所有的调味料(色拉油、盐、柠檬汁、蜂蜜)混合，搅拌均匀，淋在蔬菜上就可以。
2、做法二：制作食材菠菜1000克，大葱、大蒜各50克，鲜薄荷叶4片，酸牛奶100克 ，柠檬汁10克，黑胡椒粉、精盐各适量。制作流程菠菜洗净后入沸水中烫熟，捞出挤干水分，切成碎末，大葱洗净，切成丝，大蒜去皮洗净后用刀拍碎，切成末，薄荷叶洗净切丝。柠檬汁、葱末、精盐和胡椒粉放入菠菜碗中，拌匀，再加酸牛奶和蒜，撒上薄荷丝即成。
3、做法三：制作食材菠萝50克，苹果50克，猕猴桃50克，香蕉50克，小西红柿8个，樱桃若干;配料 红葡萄酒1杯，白糖少许;制作流程1. 将菠萝、苹果、猕猴桃、香蕉切成方糖大小的丁，小西红柿1分为4;2. 加入白糖和红葡萄酒拌匀腌1个小时，同时放入冰箱;3. 1个小时从冰箱取出，将樱桃去蒂放入，即可。
4、做法四：1. 将适量土豆、胡萝卜、鲜黄瓜洗净，土豆、胡芎撒闩祈萝卜去皮煮熟，黄瓜去籽，然后将以上原料切丁。2. 取3个鸡蛋去白留黄放入碗中，放入少许精盐、糖搅匀，再聚刁擞蛔放入100～200克沙拉油(如没有沙拉油可用熟花生油代替)，边搅边倒入碗中，搅时顺一个方向，并放入少许醋精、凉开水，一并搅打。一直搅到油、蛋、醋、水融为一体，再加少许芥末粉，即成为蛋黄酱，一次用不完，可下次使用。最后把50克奶油(可用牛油或牛奶代替)，蛋黄酱和少许味精、精盐、辣椒酱、白胡椒粉撒在备好的菜丁上，调拌均匀即成。
5、做法五：胡萝卜削皮后切成小丁；黄瓜用盐刷洗干净外皮后去籽切丁；甜玉米剥粒经典蔬菜沙拉的做法步骤1胡萝卜丁和甜玉米放进锅里煮熟，捞出沥干水分经典蔬菜沙拉的做法步骤2黄瓜丁用凉白开浸泡一会经典蔬菜沙拉的做法步骤3胡萝卜丁和玉米粒放凉后，跟黄瓜丁混合，放盐调味经典蔬菜沙拉的做法步骤4加入沙拉酱，拌匀即可。（夏天的话，冷藏一下更美味）