手抄报 安全手抄报 手抄报内容 手抄报图片 英语手抄报 清明节手抄报 节约用水手抄报

滇味~多味茄子

时间:2024-10-12 08:46:28

1、黑茄子两个。这种茄子口感最软糯。

滇味~多味茄子

2、洗净切成条。(茄子皮不要扔,营养都在皮上呢)

滇味~多味茄子

3、准备适量的葱姜蒜。切成什么样随意。

滇味~多味茄子

4、热火热油,150毫升油,草果和大料先下锅,大火煸炒出香味。

滇味~多味茄子

5、放入茄条煸炒一分钟。

滇味~多味茄子

6、放入葱姜蒜一起煸炒。

滇味~多味茄子

7、炒到茄子绵软,看上去有点干瘪。此时茄子已经熟了,但还不糯。

滇味~多味茄子

8、放入牛肉末一起翻炒。这是牛肋条肉,有肥有瘦,口感软嫩。

滇味~多味茄子

9、牛肉末下锅翻炒几下就会变白,放一匙盐和少许鸡精调味。

滇味~多味茄子

10、再放半勺白糖提鲜味。

滇味~多味茄子

11、放一勺辣酱。

滇味~多味茄子

12、两勺番茄酱。

滇味~多味茄子

13、翻炒均匀。

滇味~多味茄子

14、出锅装盘即可食用。

滇味~多味茄子
© 手抄报圈