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6种方法帮你缓解双重人格

时间:2024-10-11 23:03:00

1、催眠治疗,通过催眠让两种人格相遇,并且通过对话,是他们达成共识。

2、减轻或缓解个人的生活和工作环境的压力,改善生存条件。从本质上说,多重人格是一种对于环境压力的防御。

3、由于多重人格的背后,是强烈的自卑和脆弱。因此应注意循序渐进的培养自身的自信感和自强感。从小事做起逐步获得成功的感觉。

4、要给予患者足够的满足感和安全感。

5、多与患者进行交流,引导其与友善的人建立友谊。

6、给孩子一个温馨的家庭环境,禁止家庭暴力。家庭关系的不和谐很容易造成儿童的性格障碍,严重的导致多重人格症。

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