1、第一，现代智能手机大部分都安装了陀螺仪，指南针，测量仪等软件，这些软件在手机移动的时候可以可以测量出相对应的数据交给手机的系统去进行分析。分析完之后陀螺仪可以利用重力感应器，来判断出人是否在跑步还是在走路，此外陀螺仪还是屏下指纹解锁的重要感应器，在他检测到你要使用手机时，他就会唤醒屏下指纹解锁的位置。
2、而测量仪则是检测手机在晃动时的角度，通过你晃动时的频率，倾斜度，还有，手机处于运动中，他的信号会断断续续，他们会把这种信号分析成你走了多少步，把这些数据传到系统里，由系统来进行分析你是否在走路还是跑步。但是身高不一样的人由于步伐比较远，所以即使步数相同，但是个子高的人实际比个子矮的人走出的距离相对较远。
3、很多手机都安装了指南针，还有GPS定位系统，这样在你跑步中手机就会被定位，然后再把数据输送到系统里，由系统全面地帮你检测，你到底走路多少步数，不过这些数据存在误差，而且要确保网络通畅的情况下。