1、准备好原材料。
2、五谷蒸肉粉的制作:将糙米、燕麦、小米、高粱、青稞、大米等五谷清洗一遍沥干水分,放入锅里,加入花椒干炒,炒到懈吡赜痖变色,八成熟左右,然后用料理机打成细颗粒状,不用打得太细,稍微有颗粒吃起来口感更好,一次可以多做点,密封好,随用随取。
3、五花肉入锅煮到八九成熟。
4、红薯切块备用。
5、豆瓣酱剁细、葱姜切成末。
6、五花肉切成片。
7、五花肉里加入少许豆瓣酱和生抽抓匀。
8、锅里加入适量油烧到四成热,加入五谷蒸肉粉、豆瓣酱、葱姜末、少许盐,翻炒一下,然后加入适量开水调成泥状。
9、五花肉放入均匀裹上蒸肉粉。
10、将五花肉摆放入大碗中,不要按压紧了,留一些空隙,表面装上红薯。
11、打开美的蒸汽炉的盛水壶,打开盖子,加入纯净水,盖好盖子安装好
12、放入蒸汽炉里
13、选择菜单,调好时间
14、关闭好门,蒸35分钟左右
15、出炉倒扣出来撒上葱花即可。
16、成品图。