1、准备食材,将瘦肉、秋葵、大蒜分别洗净,切好,待用。秋葵倒入沸水中焯一遍
2、焯过的秋葵洗净,切好,待用,切成如图所示的样子
3、热锅中倒油,将肉丝倒入(肉丝事先用酱油腌渍过一会儿),爆炒出香味
4、再将切好的秋裤倒入,快速翻炒,大火不停翻炒
5、加一点点水就可以,放盐等调料,大火持续翻炒
6、大约3分钟左右就可以出锅了,真的超级超级好吃哦
1、准备食材,将瘦肉、秋葵、大蒜分别洗净,切好,待用。秋葵倒入沸水中焯一遍
2、焯过的秋葵洗净,切好,待用,切成如图所示的样子
3、热锅中倒油,将肉丝倒入(肉丝事先用酱油腌渍过一会儿),爆炒出香味
4、再将切好的秋裤倒入,快速翻炒,大火不停翻炒
5、加一点点水就可以,放盐等调料,大火持续翻炒
6、大约3分钟左右就可以出锅了,真的超级超级好吃哦