1、检查网络速度在客户端上ping服务端的IP地址，或者在服务端上ping客户端的IP地址。如果速度大于或者等于60ms，表示速度很慢。
2、病毒、木马检查服务器是否中病毒或者木马，如果服务器中了病毒或者木马，会造成代理上网速度非常慢。
3、版本确定代理服务器是最新版本。若不是最新的版本，建议更新至最新的版本使用。
4、最大连接数如果最大连接数的数值设置很小，会导致客户端上网速度慢(比如：最大连接数的数值小于4)，建议最大连接数的数值设置为“10”。
5、网页缓存浏览器兼容的问题，可能会影响网页缓存功能的使用，如果客户端上网速度慢，建议取消选中“网页缓存”复选框。
6、防火墙、杀陕明溟艟毒软件如果客户端网速很慢，建议关闭服务端和客户端的防火墙、杀毒软件，或者把服务器列入可信坐逃缥卯列表。以上便是使用代理服务器上网怎么这么慢的原因，IPIDEA提醒大家若想使用了代理之后，效果好也需要定期维护好设备。