1、及时涂抹去水肿、紧致功效的眼霜，并加以轻柔的按摩。这样可以促进眼部的血液循环和代谢的加快，还能帮助眼部排出多余水分和废物的能力，能有效缓解眼周肿胀等问题。
2、远离高油、高盐、高糖分的食物和饮料。这些垃圾食品只会让更多的水分堆积体内，也会形成不少脂肪。你可以适当喝些黑咖啡，对于提高代谢和排水肿有很好的效果。
3、试试倒立。经期之外的你如果眼部肿胀，或是大哭一场后眼肿得像核桃，试试倒立，可以带动全身血液循环活跃起来，对于血液循环的加快和水分的排出很有好处，也能缓解情绪不稳。倒立也能消耗热量哦，不喜欢运动的妹子可以用倒立来提高每天的热能消耗。
4、眼袋已经露出倒三角了型？别慌张！如果年纪在30岁以下，就要想想是不是经常熬夜？饮食不规律还话浙邻凉喜欢重口味呢？经常戴隐形眼镜或是卸妆不够温柔的都会提前长眼袋！如磨营稼刻果眼泡经常肿，说明体内水分滞留，一定要把不良的生活习惯改掉哦。多喝薏仁红豆水可以有效去除体内的湿气。
