1、备好食材
2、鸡蛋敲破,用较大的碗盛起
3、葱洗净切粒,午餐肉切粒
4、番茄洗净去皮,切粒,全部食材倒入碗中。
5、调入盐、鸡粉,用筷子搅拌均匀
6、烧热平底锅,放少许油
7、倒入搅拌好的鸡蛋糊小火煎制,煎至单面焦黄色
8、用木铲划散蛋片,拌匀即可铲起~
9、成品
10、成品
1、备好食材
2、鸡蛋敲破,用较大的碗盛起
3、葱洗净切粒,午餐肉切粒
4、番茄洗净去皮,切粒,全部食材倒入碗中。
5、调入盐、鸡粉,用筷子搅拌均匀
6、烧热平底锅,放少许油
7、倒入搅拌好的鸡蛋糊小火煎制,煎至单面焦黄色
8、用木铲划散蛋片,拌匀即可铲起~
9、成品
10、成品