1、准备好小米手环之后，打开手机的“设置”中的蓝牙，小米手环是利用蓝牙来工作的。所以必须打开蓝牙与小米手环进行配对。
2、在应用市场上搜索“小米运动”软件，并且下载软件，并且安装软件。
3、在手机应用程序列表中找到“小米运动”软件，点击打开。一开始有相关的设置。打开“小米运动”之后可以看到有很多功能。我认为最主要的是闹钟，活动及睡眠。
4、小米手环测量步数是根据手环的摆动来的，手摆动就会有数据。监测睡眠也是按照手环的运动来看的，人在睡涕诒钍心觉是也会有身体有动作的。另外其实手机自身也可以实现这项功能，通过下载相关的软件，将手邙掩镔呔机放到枕头下面，就可以根据手机的运动来监测睡眠的情况了，也有浅睡眠叫醒的功能。
5、小米手环还有其他功能，例如体重记录身高其他运动的监测等。
6、听说有些手机在使用小米手环的时无法使用靠近解锁和来电手环震动提醒功能。我觉得挺可惜的，这两稍僚敉视个功能很好用，有他人在场不方便用密码解开屏幕锁时候可以用小米手环，免除了在他人面前划解锁密码的尴尬，另外在嘈杂的地方使用小米手环来电震动提醒很实用，不会漏接一个电话。记得在“锁屏与密码”下面开启“蓝牙设备智能锁”。
