1、拆机换硬盘之前，先验证一下移动硬盘分区及备份是否完整良好。重启电脑，同时，按住 command＋r 键，不松手，直至出现让我们选择系统操作文字的页面。选择简体中文，下一步，然后选择从time machine备份进行恢复，继续，选择备份硬盘，继续，到这应该能看到我们之前所备份的文件列表，有详细的时间和版本，如果有多个备份，会有一个列表，用时间区别。到这，证明一切顺利，选择返回，返回，返回， 然后关闭『OS X实用工具』，重启mac，关机，断开电源。
2、翻转MacBook Pro，我们先将D壳打开，拆下来的10颗螺丝，因为长短不一，按位置标记存放好ᕕ烫喇霰嘴(ᐛ)ᕗ，即使是同样规格的螺丝和螺孔因为工艺及磨损的原因，往回安装的时候如果不是原来那颗螺丝可能也会遇到问题。这倒不是说苹果的产品工艺不好，再好的୧(๑•̀⌄•́๑)૭工艺也是有极限的。所以最好按位置标记存放好，方便后续装回୧(๑•̀⌄•́๑)૭。如图所示
3、取下D壳后可以看到多年前的MacBook Pro，如今开来依旧精致逼人。
4、使用撬棒把电池与主板断开，并用绝缘体将电池接头垫起，防止电池短路、主板触电。如图所示
5、同样使用“+”螺丝刀取下靠近主板的硬盘固定条，记下固定条的方向放置一旁，然后往主板方向轻轻一推就可以将原装机械硬盘取出来了，小心将接在机械硬盘上的SATA3线拔下。如图所示
6、使用梅花♣️六角螺丝刀，将机械硬盘上用来固定硬盘的4枚梅花螺丝换装到固态硬盘上。这里的SSD是英特尔的535系列480GB的版本，大家可作参考。如图所示
7、将SSD固定到原机械硬盘的位置，装上硬盘固定条。这里我们可以顺带清理一下D壳、风扇、屏幕转轴出风口处的灰尘。如图所示
8、清理好ᕕ(ᐛ)ᕗ灰尘后，取下垫在电池接头下的绝缘体，将电池接在主板上。然后把D壳扣上，按位置将D壳上的10颗螺丝依次装回。拧螺丝的时候，感觉带上劲即可，不要拧的太紧。然后翻转电脑。
9、将Time Machine备份Mac的移动硬盘接在电脑上，给Mac接上电源，开机，立即按住command+R键，不松手，直至屏幕上出现动态的地图为止。从Wi-Fi列表中选择能连接到Internet的Wi-Fi，输入Wi-Fi密码，回车后自动连接。如图所示
10、稍等片刻，出现进度条✌🏻（如果不能出现进度条而停在Wi-Fi那里，甚至弹出一个感叹号错误数字，一般是未能连接到Apple服棣蚺幌盗务器，无法下载相关软件所致。碰到这个问题，修改路由器的DHCP即可）。耐心等待进度条完成。因为要用到网络去苹果服务器自动下载必要的文件。如图所示
11、地球仪下方的进度条完成后，将来到系统恢复的引导界面。选择『以简体中文作为主要语言』，点击向右的箭头进入下一步，如图所示
12、来到了(•̀ᴗ•́)و ̑̑大名鼎鼎的“Mac OS X实用工具”。选择第一项“从Time Machine 备份恢复进行恢复”(前提是备份的移动硬盘要连接在Mac上)，然后点“继续”。如图所示
13、“恢复系统”，好奇宝宝(｡･ω･｡)ﾉ♡可以看看苹果的这些官方提示，然后点“继续”。如图所示
14、工具刚开始会搜索一会，直到找到Time Machine备份的磁盘。选中之前的Time Machine备份好的୧(๑•̀⌄•́๑)૭磁盘，点“继续”。如图所示
15、在备份的列表里，有按时间从上到下，排好的୧(๑•̀⌄•́๑)૭备份，选中最近的或者自己想要的那个时间点。点“继续”。如图所示
16、因为这台Mac上刚刚更换了一块英特珀墩猥樨尔的SSD 535 480GB，还有外置的两个移动硬盘，所以会有3个“目的磁盘”。其实也很好区别，黄色的是外置的，灰色的就是内置在电脑硬盘位的，我们恢复系统自然是恢复到内置硬盘里的，所以我选中中间那个灰色的硬盘，下方立即就有一行文字提示“系统将恢复到此盘上。点“继续”。如图所示
17、苹果还会进一步提示我们，将会抹掉目的磁盘（因为是空盘，所以无需担心数据是否丢失，如果是有数据的，之前更换硬盘的时候已经提示夸臾蓠鬏过了，做好数据备份。如果没有备份也没关系，只要原来Mac的硬盘还在，并且未将其格式化或抹掉，那么将其放入移动硬盘盒接在Mac上也还是能开机进入到OS X系统的）上的所有数据。确认无误后，点“继续”。如图所示
18、接下来，等待系统恢复完成✅由于受到USB接口速度、移动硬盘速度、系统备份数据大小的影响，具体恢复系统的时间也不禁相同。这个时候我们可以去做些其它的事情。如图所示
19、备份完成之后，系统会自动开机。输入帐号、密码，一切都还是熟悉的样子。到此，更换SSD，系统恢复的工作即告完成。受够HDD速度困扰的朋友，去体验一下SSD所带来的速度提升吧。
