小苏打，也称为钠碳酸氢钠，是一种净化盐稠度，已在美国和英国等国家使用了一个多世纪。由于其净化质量和多功能用途，它越来越受欢迎，遍布全世界。不仅在厨房和家庭中，在个人护理和健康方面也运用广泛，让我们来看看小苏打有什么作用和功效吧
工具/原料
小苏打
身体医疗保健的作用和功效
1、小苏打沐浴洗澡自制的天然温泉定期享受自己的身体，这是沐浴身体的完美方式。它可以平衡你的pH值，排出毒素，降低与压力有关的激素，吸收重金属和辐射。拿半杯或100克。小苏打，少量泻盐或海盐和可选的十滴薰衣草精油。在浴缸中至少保持30分钟，以获得最佳效果。你的身体会感觉超级柔软和重生。此外，这个浴可以用于缓解皮疹，瘙痒或痤疮。
3、小苏打对真菌抑制的作用对于真菌的治疗用碳酸氢钠的每日剂量，它增强了真菌的抗性。平均剂量为2杯或250毫升水，含5％碳酸氢钠溶液。但是，始终根据需要调整剂量。
个人护理
1、小苏打面部清洁剂和化妆品清除取少量小苏打，手掌上滴一些水。轻轻擦洗，使皮肤光滑，去除杂质。最后，加入一些椰子油，以增强其平滑效果。始终在眼睛周围工作，以防止刺激。用大量水冲洗干净。
3、小苏打泡脚对于快速修脚治疗，您可以采用与“沐浴”相同的程序。通过在温水浴中加入2汤匙小苏打，在大健懔惋菹约15分钟内消耗疲惫的双脚。为了最终放松，添加一些精油，如薰衣草。问题区域，例如脚后跟和脚底，可以用较小的小苏打和水混合物擦洗。这种治疗方法还能去除死皮细胞。
5、小苏打天然牙膏对于更健康的牙龈和更白的牙齿，用一点点小苏打代替牙膏刷。它还含有优异的抗牙菌斑特性，不含氟化物，甘油和其他不必要的产品。如果你不喜欢这种味道，你可以结合牙膏，最好不要加氟！