手抄报安全手抄报手抄报内容生活知识英语手抄报清明节手抄报节约用水手抄报知识问答

做一碗补血美白的红豆茯苓汤，犒劳月子期宝妈

时间：2026-02-13 01:54:20

1、准备食材

做一碗补血美白的红豆茯苓汤，犒劳月子期宝妈

2、将红豆和莲子泡水3小时

做一碗补血美白的红豆茯苓汤，犒劳月子期宝妈

3、加入红枣、茯苓、姜片、水，小火隔水炖

做一碗补血美白的红豆茯苓汤，犒劳月子期宝妈

4、加入红糖

做一碗补血美白的红豆茯苓汤，犒劳月子期宝妈

5、搅拌

做一碗补血美白的红豆茯苓汤，犒劳月子期宝妈

© 2026 手抄报圈
信息来自网络所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com