1、把土豆去皮清洗干净切块、番茄清洗干净切块、洋葱切条备用。
2、再把洗干净的牛腩切成三厘米的小块,凉水下锅,加上姜片煮至沸腾。捞出备用。
3、另起锅开中小火,倒上适量食用油,油温六成热放入洋葱丝,炒出香味。
4、然后转大火,放入切好的番茄块,炒至变软。
5、再放入焯过水的牛腩块,翻炒五分钟。
6、然后再倒入切好的土豆块,加上适量生抽、
7、倒上没过食材的清水,加上鸡块冰糖,盖盖子小火炖煮2个小时。最后大火收汁,撒上小葱花即可。
1、把土豆去皮清洗干净切块、番茄清洗干净切块、洋葱切条备用。
2、再把洗干净的牛腩切成三厘米的小块,凉水下锅,加上姜片煮至沸腾。捞出备用。
3、另起锅开中小火,倒上适量食用油,油温六成热放入洋葱丝,炒出香味。
4、然后转大火,放入切好的番茄块,炒至变软。
5、再放入焯过水的牛腩块,翻炒五分钟。
6、然后再倒入切好的土豆块,加上适量生抽、
7、倒上没过食材的清水,加上鸡块冰糖,盖盖子小火炖煮2个小时。最后大火收汁,撒上小葱花即可。