大多数孕妇在做产检时都会被告知脐带绕颈，绕一周两作辈碇锅周最为常见，但都会觉得一头雾水，医生也不会很明确地说会如何，因为这个现象出现以后有太多可能性会发生，那么脐带绕颈怎么办？如何预防？
脐带绕颈怎么办？
1、如果只是绕一周且胎动不会特别剧烈的情况下，可以自己学会数胎动的次数，如果胎动有异常现象就要及时去医院做检查。
2、绕颈两周以上而且出现羊水异常，胎位也不正，要提前做好各项检查工作，该剖腹还是如何要听从医生说法，不能自作主张。
3、有时候照出来是绕颈，但是随着孕妇的活动会自己绕出来，这时候可以通过胎心监测和超声检查等方法判断绕颈是否已经解开。
4、假如出现绕颈应该避免出现震动剧烈的问题，睡眠时要保持在左侧位，这样有助于脐带绕出。
5、其实绕颈与否并不是决定剖腹产的唯一因素，所以不需要过于紧张，只有在胎头不下降或者胎心有明显的问题时，才最应该考虑剖腹产。
如何预防？
1、适当运咿蛙匆盗动选择更为柔和的运动项目为主，散步，瑜伽等，还要避免在喧闹的场合运动，容易导致胎儿受到环境影响而活动次数更多，引起绕颈。
2、适当胎教如果平时能听一些安静优美的歌曲，可以让宝宝处于一种定心的状态中，但注意节奏不宜过于强烈，声音也不能太大，次数要适当。
