1、首先，不管有多堀既叼拶绝望都要先想办法去解决。比如一个女人生完孩子，身材的各种变样，为了生活又得重返职场，但是孩子却是没有人帮忙带，而且孩子又经常生病之类的，这大抵是很多人会遇到的情况，也有很多女性会因此患有产后抑郁，如果老公再是无能之人，那么生活就完全没有了希望。但是没有办法，因为你是一个母亲，因为你选择了把孩子生下，那就要寻找外界的力量去帮助自己。为了孩子为了自己，跪着也要继续好好生活下去。
2、如果孩子生病让你感觉到生活很绝望，这个张虢咆噘时候绝望是没有任何用的，也解决不了任何的问题，只能够去想办法帮孩子看病。没钱就得借钱，一个医院不行就要换另一个医院，这是没有谁能够帮助得劲忧商偌了的，但是对于孩子来说，你就是他的整个世界，只有你才能够让他更好的生活。
3、如果生活让你窒息了，感觉了绝望了，在想办法解决的同时，也需要换个角度看问题。生活坏到一定的程度就是好转的开始了，能够度过最差的人生就可以享受最好的人生，心怀希望才能更好更快的走出绝望，从而有更多的力量支撑你前进。
4、随着社会竞争的越来越激烈，生活压力也越来越大，当支撑不了的时候，可以暂停一下，好好放松一下自己的身心，出去走走或是进行一次说走就走的旅行，关掉手机，抛开压力，让自己的身心完全得到释放，唁昼囫缍这样也就能够很好的度过绝望了。
