1、抖音注册：用手机号注册，同时注册今日头条、西瓜视频及抖音火山小视频。
2、昵称、签名、头像，重置3次会被限流。昵称尽量选择带有领域的关键词，头像选择高清原创照片。
3、养号：前3天尽量不发任何做作品，每天2小时分时段移动式观看相同领域完整视频、直播，注意完播率。
4、发布时间：流量高峰区每周一至周五：上午11点到12点，晚上6点到8点周六至周日：上午9点到10点，中午12点，下午2点，晚上6点到7点
5、封面：风格统一，突出主题
6、文字：精简、两行最佳、最好是疑问句结尾。同时@抖音小助手，并添加#热门话题、设置同城位置（人流量集中区域），同步今日头条。
7、评论：在评论区与粉丝进行互动，引导关注及转发。
8、热门：1.可以进行一些同类型模仿；2.“蹭”热点；3.内容尽量有话题性（让别人看到之后有参与感）；4.3秒定格，一个视频能否留住人前3秒最关键；5.可以进行一些合拍，但是要与自己的垂直度有关；6.发第二遍（当天或最迟次日）；7.多互动加引导
9、找好自己的定位（垂直度），坚持下去，不要轻易更改。
10、增加账号权重账号价值：信息完整、认证状态、绑定手机号、基础信息、头像、签名。作品质量：点赞量、评论人数、转发量、点赞加粉、观看时间、垂直度（内容主题风格统一）、活跃度（作者：一天1-2个视频；用户：每天刷视频）、健康度（鼓励重视正能量）。P.S.作品质量要产生共鸣、有话题、标题耳目一新。
11、抖音推荐制度：曝光200人——粉丝及同城曝光3000人——曝光1.2-1.5W人——曝光10-12W人——曝光40-60W人——曝光200-300W人——曝光700-1000W人——曝光3000+W人——
12、千万不要：1.新号：没养号就发视频；2.质量差：模糊、质量差；3.无内容：视频有画面无内容或内容平淡空泛；4.风险：敏感、色情等；5.直接搬运：没有技术处理，直接发；6.不垂直：视频内容乱，不统一。后果：限流或降权重。
