1、饮食： 一、黄薯粥 功效： 固表止汗，用於表虚自汗。 材料： 黄蓍、粳米、白糖适量。 用法： 将黄蓍煎汁，用汁煮米为粥，放入白糖调味温服。 黄薯：甘，微温。补气升阳，固表止汗。
2、二、泥鳅汤 功效：多汗、自汗、盗汗等症。 材料：泥鳅，食油适量。用法：用热水洗去泥鳅身上粘液，剖腹取内脏，再用清水洗净，滤去水份，用适量油煎至焦黄，再加水一碗煮熟可服。
3、（三）适量蛋白质应控制食物蛋白质的食用，选用优质蛋白，按每日1g/kg掌握。其中植物蛋白质可占50％，动物蛋白选用鱼、鸡、牛肉、鸡蛋白、牛奶、猪瘦肉等。宜多食用。
4、（四）限制脂肪、胆固醇膳食脂肪要控制-50g/d，可选豆油、菜油、花生油、芝麻油、玉米油、红花油等植物油。少食高胆固醇食物，如动物内脏、脑、蛋黄、肥肉、贝类、墨鱼、动物性脂肪数量，膳食胆固醇不应超过300mg/d。
5、（五）选用具有降血压作用的食物例：①芹菜、胡萝卜、番茄、荸荠、黄瓜、木耳、海带、香蕉等； 食用降脂食物
6、②如山楂、香菇、大蒜、洋葱、海鱼、绿豆等；此外草菇、香菇、平菇、蘑菇、黑木耳、银耳等蕈类营养丰沛，味道鲜美，对防治高血压病、脑出血、血栓具有一定作用
7、北京中豪国医田丰研究这个疾病几十年经过大量的临床试验，结合上千例实际病例独创“祛热健脾汤”其治则为清热利湿止汗，益气固表止汗。如患者吸收较好，2--3个疗程彻底治愈。
