怎么在天天跳绳中进行高效燃脂的跳绳训练

1、在天天跳绳首页点击【跳绳】按钮。

2、进入跳绳窗口下拉页面点击“跳绳燃脂高效有氧”训练视频。

3、点击【开始第一次训练】按钮即可进行高效燃脂的跳绳训练。