1、首先将一个西红柿洗净,切成薄片,备用如图。
2、蒜薹去掉上面的 秧,下面的老干,留下嫩干,洗净切成小段,备用。
3、再打鸡蛋,如图,用筷子搅拌均匀,备用。
4、准备好开始烹制,生火,锅热后倒入植物油,,油煎即可倒入西红柿,加入食盐,味精,搅拌均匀。翻炒。
5、加入蒜薹段,翻炒一下,倒入鸡蛋液,翻炒一下。
6、待鸡蛋凝固,加入少量开水,待蒜薹成熟了即可出锅装盘了。
1、首先将一个西红柿洗净,切成薄片,备用如图。
2、蒜薹去掉上面的 秧,下面的老干,留下嫩干,洗净切成小段,备用。
3、再打鸡蛋,如图,用筷子搅拌均匀,备用。
4、准备好开始烹制,生火,锅热后倒入植物油,,油煎即可倒入西红柿,加入食盐,味精,搅拌均匀。翻炒。
5、加入蒜薹段,翻炒一下,倒入鸡蛋液,翻炒一下。
6、待鸡蛋凝固,加入少量开水,待蒜薹成熟了即可出锅装盘了。