1、打开一个表格
2、在菜单栏上的“插入”里找到“对象”
3、点击“对象”，弹出一个对话框，从对话框里可以看到自己能够创建、选择本地文件两个选项
4、如果需要创建对象，选择的时候点击右边的文件类型
5、勾选“显示为图标”，是指以图标的形式插入工作表中
6、点击右下角还可以更改图表样式
7、点击确定，会弹出一个新的工作表，然后在里面编辑好数据内容，保存关闭就可以了
8、然后回到原来的工作表中，这时候会看见刚才的工作表已经添加成功了
9、还可以插入PPT等其他的文件类型
10、点击“由文件创建”，可以直接从本地文件中选取文件
11、如果不用图标表示，会直接把文件的内容直接插入到工作表中