1、来得早不如来得巧，产妇生产后出汗未尽时，是开姑逐拢愠奶最佳时间。产妇生产，实质就是毛孔打开的活动，一般都会出汗，生产后一小时内，产妇自己首先揉搓乳头十来分钟，然后又挤压乳房，顺势而为，就能达到开奶目的，也就成了产妇第一次开奶优选方式。把头奶挤掉三五次，清洗乳头后，给婴儿喂奶就好。
2、婴儿的生日，妈妈的难日，产妇生产后，婴儿的寺廊遑廪爸爸、产妇的丈夫，陪伴产妇床边，是对产妇最好地安慰。陪伴产妇的丈夫，一边瀚柏围歪安慰妻子，一边揉搓乳头，又挤压乳房，一般能达到开奶目的，又讨妻子开心、踏实，也就成了产妇第一次开奶不二之选，可谓一举两得。
3、一般来说，难产、剖腹产产妇开奶比较难，采取开奶辅助方式就显得有必要，也就是猪手白通汤使用时机。用一只猪手，加三五节大葱炖汤喝，顺便用葱揉搓乳头，就成了产妇第一次开奶最佳方式。
4、产妇生产后三五天饮食，不可以食盐是一种常识，也是开奶的前提。食盐性下、聚水，饮食加盐会将气血内引，不利于身心健康，更不利于开奶，甚而会断奶。四点产妇第一次开奶方式心得体会，都是生活体悟，经验之谈，但愿浅薄认知，有益产妇开奶。