1、穴位按摩,蠼丈徙穷穴位按摩会帮你的大忙血海穴,膝眼穴,足三里穴,委中穴,承山穴。方法,右手拇指用力压9秒,然后不松劲,顺时针9秒,逆时针9秒,然后反复一遍
2、血海穴
3、膝眼穴
4、三足里穴
5、委中穴
6、承山穴