1、清洁口腔后，在溃疡破扣处涂抹蜂蜜，因为蜂蜜具有修复粘膜的功能，所以能够避免外部刺激造成明显的疼痛感！
2、剪破维生素E胶囊，涂在口腔溃疡破口处，也有助于促进溃疡破口处的愈合。
3、多喝蜂蜜野菊花茶，蜂蜜野菊花主治肝火旺，便秘，野菊花则能具有清热降火的功效，因此多喝蜂蜜野菊花茶，能够给身体降降火，从而帮助缓解和愈合由上火引起的口腔溃疡！
4、坚持早晚刷牙坚持早晚刷牙保持口腔卫生，蒲地蓝可炎宁牙膏是专门针对预防和护理口腔溃疡问题的功效型牙膏！牙膏内眉鹆庞卯含蒲地蓝活性精华成分，由蒲公英，苦地丁，黄芩和板蓝根等天然植物药提取而成，具有抑制口腔内有害细菌，清热去火功效，能够有效预防和护理口腔溃疡！口腔溃疡期间，用蒲地蓝可炎宁牙膏炎时护理型，效果更佳！