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补肾排毒的韭菜鸡蛋木耳汤(小时候妈妈的味道)

时间:2024-10-12 03:47:53

1、 首先将木耳泡发,摘干净韭菜,多洗几次,冲洗干净。韭菜头上的泥不容谌冥鹳籀易洗,可以选用这种两层的洗菜盆,盆里装水,用手攥着带泥的一头,在有洞洞的这一层来回戳几下,泥就没了,是不是很干净呢?如果还是不放心,干脆把那一头用刀切掉吧。。。。

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2、 将韭菜切碎,放到碗里,打入1~2个鸡蛋,适量盐,搅匀。泡发后的木耳摘干净蒂,撕成小片,放入韭菜中,再次搅匀。

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3、 切一点葱。锅中倒入一点花生油,油熟后放入葱,爆香几秒后倒入适量水,和韭菜的量差不多,如果喜欢汤多一点,可以多放水。等水开后倒入搅拌好的韭菜,盖锅。

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4、 几秒后立马打开锅盖,小心鸡蛋会溢出。轻轻搅拌后再次盖锅,这样3次后就熟了。倒入适量盐,2滴香油,关火,出锅了!!!

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