吃的东西是人们生霰翌倡戈活中最离不开的，不管什么时候人们都离不开吃，所以对于吃的东西大家要特别的认识，关于肺热大家应该比较熟悉的，总是在担忧着肺热的问烙疋艘烯题会危害到人们，所以对于肺热人们要了解清楚的，肺热吃什么好呢？说到吃的东西大家应该很好的去认识一下的，肺热应该很好的去应对，不要让肺热一直危害人们，关于肺热的问题大家要深入的了解的。
1、银耳
银耳又称白木耳，味甘淡、性平，无毒，入肺、胃、肾三经，具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、补脑强心的作用，适用于肺热咳嗽、肺燥干咳、胃肠燥热、便秘等症。
银耳雪梨膏能够养阴清热，润肺止咳，做法非常简单，首先将梨去核切片，加入适量的水，和发好的银耳一起煮至汤稠，再加入冰糖溶化即可。
2、鸭蛋
鸭蛋性味甘、凉，具有滋阴清肺的作用，入肺、脾经；有大补虚劳、滋阴养血、润肺美肤等功效；适应于病后体虚、燥热咳嗽、咽干喉痛、高血压、腹泻痢疾等病患者食用。用于膈热、咳嗽、喉痛、齿痛。
鸭蛋的烹饪方法和鸡蛋类似，一般用煎、煮或沸水加白糖冲服皆可。如可以拿鸭蛋和冰糖、银耳一起煮食。鸭蛋性偏凉，脾阳不足、寒湿下痢的朋友最好别服。