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春天喝什么汤好

时间:2024-10-14 22:48:49

1、冬虫草炖水鸭汤 具有滋肺补肾,护肝养颜的功效。同时还可以增强人的免疫力、抵抗力。尤为适合春季。

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2、芝麻益肤汤 芝麻的功效大家都比较熟悉,能改善乌黑发色,同时还能滋润皮肤防止龟裂,对于北方干燥多风的春季比较合适食用。

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3、玉米胡萝卜排骨汤 春季是花粉症多发的季节,不过胡萝卜中的β-胡萝卜素具有抗花粉过敏和过敏性皮炎的功效,所以这款汤是春季家中不可少的必备。

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4、莲藕煲瘦肉汤 春天多风且天气干燥,人往往容易上火,所以建议多喝水多吃水果,少吃油炸食品,多喝些润肠败火的汤比较适合。莲藕煲瘦肉汤就是小编要推荐的一种。

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5、咸菜鲤鱼汤 小编一直对鱼情有独钟,所以咸菜鲤鱼汤也是小编自己非常喜欢的春季菜品之一。虽为广东菜系,不过口味可以根据自己的需要稍作调节就好。强烈推荐

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