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如何克服胆小害怕的性格

时间:2024-10-12 04:45:33

1、多历练多经历:多进行一些社会实践,懂得多了,胆子就会变得越来越大

如何克服胆小害怕的性格

2、扩大视野:努力的走出,和别人互动,从中不断的去总结经验

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3、树立积极的心理暗示:自己勇敢起来找到属于自己的立足点,才会得到自己想要的生活

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4、多交流:人都会有胆小懦弱的一面,对于他人接触,多与不同的人接触交流

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5、学会自我肯定:提高自我期望,善于发现自己的长处,学会自我肯定,世界上每个人都是平等的,完全不需要自卑,相信自己。

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6、多做一些体育运动:可以约朋友一起运动健身,锻炼身体的同时你也就越来越自信了。

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