1、所谓“秀外必先养内”，不知道我们有没有听过这样一个故事：唐玄宗李隆基的女儿永乐公主面庞干瘦、肌肤不丰，后因战乱避居陕西，常以当地新产的蜂蜜泡茶饮用，3年后她竟出落得美艳绝伦、风姿绰约，判若鸿沟。后来人们发现蜂蜜具有补髓益精、明目悦颜的功效。蜂蜜含有的营养成分，能够修复皮肤损害，削减皮肤色素的生成，使皮肤富有弹性和光泽。而且蜂蜜有很强的抗氧化效果，能清除体内的“垃圾”—氧自由基，因而有抗衰老、消除和削减皮肤皱纹及老年斑的效果，所以长时间服用蜂蜜能够排毒养颜，美容护肤。
2、还有就是盛行的各种蜂蜜面膜，蜂蜜和蛋清、牛奶、珍珠粉、橄榄油等等，按照必定的比例调制，晚间做面膜外敷，长时间坚持下来能够润肤除皱、驻颜美容，使皮肤娇嫩光滑。还有一些简略一点的，洗脸或洗澡后涂抹蜂蜜或许蜂蜜水，静置几分钟，再用清水冲刷干净。蜂蜜中的营养成分会快速被皮肤吸收，其间的维生素、矿物质、氨基酸、酶类，能够修复皮肤，长时间坚持能够有用改进色斑和痤疮等肌肤问题。护肤不是一朝一夕的工作，长时间坚持才能越来越美，皮肤会在你看不到的时候一点点改进，所以坚持才是硬道理。