1、马蹄和莲藕去皮洗干净,芹菜洗干净折小段
2、马蹄莲藕芹菜都切成细块
3、切好的青菜放到料理机打碎,为了保留马蹄和莲藕的脆爽,不要打太烂
4、精瘦肉洗干净切小块放到料理机打成肉泥
5、青菜和肉泥混合搅拌
6、筛入面粉放各种调料一起搅拌
7、搅拌好后静置十分钟
8、捏成丸子
9、热油锅煎丸子
10、煎五分钟左右肉丸变金黄色即可出锅
1、马蹄和莲藕去皮洗干净,芹菜洗干净折小段
2、马蹄莲藕芹菜都切成细块
3、切好的青菜放到料理机打碎,为了保留马蹄和莲藕的脆爽,不要打太烂
4、精瘦肉洗干净切小块放到料理机打成肉泥
5、青菜和肉泥混合搅拌
6、筛入面粉放各种调料一起搅拌
7、搅拌好后静置十分钟
8、捏成丸子
9、热油锅煎丸子
10、煎五分钟左右肉丸变金黄色即可出锅