1、第一步打开抖音侧边栏,点击设置
2、第二步进去设置之后,点击下方的隐私设置
3、第三步进去抖音隐私设置之后,点击关注和粉丝列表
4、第四步进去关注和粉丝列表之后,选择私密
5、第五步选择之后,就成功关闭关注和粉丝列表了,根据需要使用