1、 最近新型冠状病毒肆虐有很大一部份的人接受素食，其实素食的好处真的很多，小编也是一个年轻人，也吃过几年的素食了，身体一直非常好，不胖也不瘦，新陈代鲆螋莆诊谢快，如果我们长期吃素食的话每天一定要补充蛋白质，就是要吃一些豆类的食物，多喝汤对皮肤好。 下面我们就来聊聊为什么越来越多的人喜欢素食了：
2、 吃素之人更加清心寡欲，心态更加平和，我们都知道嗔恨之心不好，而万物以和为贵，保证心态的良好是修行的关键。 吃素会让头脑更加清晰，保持一个清醒的头脑做什么都会有一个良好的结局。 吃素增加了人的慈悲心，当你看到一些动物被杀的时候，你的心中就会默默的感慨，祈祷。
3、 增长了功德，因为吃素是一件善事，福气也跟着提升了，家庭和睦，断了杀业，你吃素就等于是间接的放生，给予动物一条活路，让它们继续快乐的生活，健康的成长。按照因果而言，可以增寿，因为动物因为你而活得更久长久了，故你能更好的活着，想到这里，难道不觉得开心吗？ 不乱道，我们是人，在人道属于三善道，而动物是在畜生道，人要做好人事，吃畜生会容易堕落。
4、《墨子·辞过》：“古之民未知为饮食时，素食而分处。” 孙诒让 间诂：“素食，谓食草木……《礼运》说上古云：‘未有火化，食草木之实’，即此素食也。”