1、湿气加重后，身体会有明显的变化。体内湿气加重，身体会有怎样变化?一、晨起后肢体无力。 身体中的湿气过重，在晨起后，就会有明显的变化，会感觉到头昏脑涨、无力。晨起后的身体应该是精神有力，但因为湿气过重，影响到身体中的代谢，使得全身乏力、身体有沉重感。
2、二、身体容易水肿。 此时的身体还会出现水肿，腿部以及脸部水肿比较严重。主要是湿气重的人，脾的能力减退，而脾是主运化的，当它能力减退，水液代谢就会出现问题，不能正常的排出，会在身体中沉积，腿脚是肢体的末端，所以此处就容易水肿。 体内湿气过重的人，还容易发胖，不过是属于虚胖，整个人看起来虽然很壮，但实际上是没什么力气，免疫力也低下，容易生病。
3、三、排便出现问题。 此时排便，你会发现大便不成形，经常有排不干净的情况，而且还会出现黏腻，粘马桶的情况，冲水总是冲不干净，手纸的使用量明显增多。主要就是湿气过邓咀挚垡重，使得体内的代谢水平下降，影响到食物的消化，所以粪便形成的速度减慢。 以至于有一些人，三四天才会排一次大便，排便时，大便还会出现前硬后软的情况。体内的湿气加重，给身体带来的问题也是非常的多，需要及时的调理，日常可以吃点祛湿排毒的食物，将体内的湿气排出，身体运作也会轻松一些。
4、四、食疗祛湿排毒 此食疗方和以往的食疗方区别就在于，它能做到双调双补，角美膏进入体内后首先是帮助身体快速的恢复脾胃的平衡，壮脾而且健胃，待到脾胃平和之后呢。又能帮助身体彻底的排出湿气，做到了标本兼，是目前祛湿为优秀的食疗方。摆脱湿气对身体的困扰，而且对于长期湿气重产生的大肚腩，婴儿肥，水肿，大象腿，头发油腻，等有独特的改善和缓解。