1、内关穴。处于前臂掌面延手臂两指宽度。多按该位置对心脏比较有益。
2、关元穴。处于肚脐与趾骨之间五分之二处。多按该位置可以防止生殖疾病。
3、足三里穴。处于膝盖下方四指宽度,两橫指高度。多按该位置可以强身健体,促进血液循环。
4、神阙穴即肚脐。该位置是人体的重要穴位,多按可以精气饱满,身强体壮。
5、涌泉穴。位于脚心凹陷位置。多按该位置,可以增强抵抗力,对多种身体不适都有好处。
6、太溪穴太溪穴。位于足内踝边上凹陷处,多按该位置可以防止肾脏疾病。
1、内关穴。处于前臂掌面延手臂两指宽度。多按该位置对心脏比较有益。
2、关元穴。处于肚脐与趾骨之间五分之二处。多按该位置可以防止生殖疾病。
3、足三里穴。处于膝盖下方四指宽度,两橫指高度。多按该位置可以强身健体,促进血液循环。
4、神阙穴即肚脐。该位置是人体的重要穴位,多按可以精气饱满,身强体壮。
5、涌泉穴。位于脚心凹陷位置。多按该位置,可以增强抵抗力,对多种身体不适都有好处。
6、太溪穴太溪穴。位于足内踝边上凹陷处,多按该位置可以防止肾脏疾病。