手抄报 安全手抄报 手抄报内容 手抄报图片 英语手抄报 清明节手抄报 节约用水手抄报

油性皮肤长痘痘怎么办呢

时间:2024-10-12 01:52:51

1、油性皮肤洗脸的时候不要过于依赖控油洁面乳,其实很多洁面乳都是名不副实,越控油反而越出飒蛏擢墟油。最好使用比较中性的洗面奶。

油性皮肤长痘痘怎么办呢

2、洗脸时使用的水最好是温水,太热或者太凉的水,都会比较的刺激皮肤,温水比较温和,能抱住缓解豆豆。

油性皮肤长痘痘怎么办呢

3、最好少吃油炸、巧克力、饮料、高热量甜点和忌口辛辣刺激的食物等。

油性皮肤长痘痘怎么办呢

4、多吃蔬菜和水果,蔬菜和水果中含有大量的维生素,还可以补充水分。

油性皮肤长痘痘怎么办呢

5、保持充足的睡眠,不要熬夜,晚上11点之前一定要睡觉,11点至1点是肝脏休息的时间,这个时候一定要他休息,如果经常熬夜的话很容易导致肝火过旺,加重豆豆的生长。

油性皮肤长痘痘怎么办呢

6、睡觉事用的传单、枕套、枕巾,以及平时使用的毛巾一定要经常的清洗,以免螨虫等虫沾到皮肤上,引起豆豆的复发。

油性皮肤长痘痘怎么办呢
© 手抄报圈