1、准备食材, 将大蒜、苋菜分别洗净,切好,待用
2、热锅中倒油,将切好的大蒜末入锅,爆炒出香
3、再将淋干水分的苋菜入锅,混合翻炒,大火
4、加一点点水,盖上锅盖焖一会儿,大约需要2分钟
5、时间到了,掀开锅盖,放盐等调料,翻炒均匀
6、可以看出来苋菜的汁水很浓很红,配合米饭一起还很漂亮,不用担心孩子挑食不吃米饭啦
1、准备食材, 将大蒜、苋菜分别洗净,切好,待用
2、热锅中倒油,将切好的大蒜末入锅,爆炒出香
3、再将淋干水分的苋菜入锅,混合翻炒,大火
4、加一点点水,盖上锅盖焖一会儿,大约需要2分钟
5、时间到了,掀开锅盖,放盐等调料,翻炒均匀
6、可以看出来苋菜的汁水很浓很红,配合米饭一起还很漂亮,不用担心孩子挑食不吃米饭啦