1、1,用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
2、2,最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法(亲身体验)将香蕉弄成糊状(一定是香蕉,不能用芭蕉代替),然后倒入全脂牛奶,再加入少量水。这些东西的比例大概是2:5:1然后往脸上抹,然后轻轻拍打脸部,最后什么都不要做。20分钟后洗掉
3、3,牛奶美白:准备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀
4、4,经常洗澡,最好每天一次,选用具有美白效果的沐浴露,还可以泡个牛奶浴,坚持上一个月,皮肤会明显变白。
5、5,在平时要多吃水果蔬菜,多吃豆类食品和优质蛋白,补充维C,因为维生素C可以抑制黑色素的形成。
6、6,要做好全身的防晒工作,出门涂抹防晒霜(记得要在出门前半个小时涂,而且每个2~3个小时要重新涂抹一次),戴遮阳伞,墨镜,穿棉质衣服。游泳是要使用具有防水效果的防晒产品。