1、油麦菜切成一指长的段儿,放入清水中,浸泡清洗干净。
2、洗好的油麦菜放在一旁控干水分,备用。
3、为了颜色漂亮,可以加些胡萝卜片,增色。
4、锅内加入食用油烧热,放入胡萝卜翻炒。
5、加入洗干净的油麦菜。
6、淋入蚝油,翻炒均匀。
7、因为加过蚝油了,已经有咸味了,盐要少放些。
8、炒制蔬菜发蔫就可以出锅了。
9、清爽快捷的耗油油麦菜就做得了~很不错的!
1、油麦菜切成一指长的段儿,放入清水中,浸泡清洗干净。
2、洗好的油麦菜放在一旁控干水分,备用。
3、为了颜色漂亮,可以加些胡萝卜片,增色。
4、锅内加入食用油烧热,放入胡萝卜翻炒。
5、加入洗干净的油麦菜。
6、淋入蚝油,翻炒均匀。
7、因为加过蚝油了,已经有咸味了,盐要少放些。
8、炒制蔬菜发蔫就可以出锅了。
9、清爽快捷的耗油油麦菜就做得了~很不错的!